DAÑOS DEL ENOJO

LA RISA Y LA SALUD

LO QUE DEGENERA Y LO QUE REGENERA...

Por: Minajio Kintero Nuestro cuerpo-templo es una máquina productora y transformadora de energía.  Como máquina necesita de mantenimiento, de limpieza, de higiene, de un buen combustible y un buen aceite para que funcione correcta y plenamente. Como toda máquina si no se pone en movimiento, si no se pone a laborar ella se va degenerando, se va destruyendo. Meneste o requiere pues de laborar y eso implica ponerla en movimiento mediante el ejercicio diario y constante. Tales ejercicios pueden ser practicados a la mejor hora del día que es por las madrugadas. Se pueden hacer caminatas, trotes, artes marciales, levantamiento de pesas, hatha yoga, gimnasia, runas. Hoy en día esta humanidad es terriblemente sedentaria y sencillamente no hace ejercicio físico sino que se sienta horas y horas a ver televisión, a estar en el computador. Con el tiempo se producen desórdenes energéticos por la inercia, por la quietud, que conllevan a enfermedades y a la deformación de los cuerpos. Como toda máquina requiere de un combustible de buena calidad para que se desempeñe plenamente. En nuestro caso a nuestro cuerpo templo debemos nutrirlo con lo más natural posible que nos ofrece la madre Gea o Tierra: frutas, verduras, legumbres, hortalizas, cereales, miel de abejas, polen. Si a una máquina o a un motor se le echa un combustible de pésima calidad el resultado es que no laborará correctamente y con el paso del tiempo se irá deteriorando. Hoy en día esta humanidad consume lamentablemente productos sintéticos, industrializados, procesados, con preservativos, con hormonas químicas. Tarde que temprano tal combustible de baja calidad produce en los cuerpos desórdenes energéticos que conllevan a las enfermedades. Vamos ahora con el aceite. El aceite en una máquina permita la lubricación del motor y por ende que se desempeñe plena y correctamente. Nuestro cuerpo templo produce también un aceite con lo que comemos, pensamos, sentimos, hacemos, vemos, oímos, dependiendo el aceite de la calidad del combustible o de la comida, de los pensamientos y acciones. Dicho aceite pudiera decirse que es la semilla, que es el semen en el hombre y vitrioluz en la mujer.  Este aceite debe ser limpio, de la mejor calidad, debe conservarse y mutarse (absorberse en el torrente sanguíneo, en los tejidos, en las células), para que nuestra máquina biológica o cuerpo-templo funcione saludable y plenamente. Pero la humanidad actual bota ingenuamente su aceite y también produce un aceite de pésima calidad al comer lo que sea, al no hacer ejercicios, al cometer acciones indebidas, al tener malos pensamientos. La humanidad ingenuamente cuida con mucho esmero sus carros, sus motos, sus máquinas, pero descuida torpe y terriblemente su cuerpo-templo, su máquina biológica, su gea o tierra andante. La espiritualidad no consiste realmente en hablar bonito, del amor, de la tolerancia. Esos aspectos son importantes pero lo realmente importante es el cuidado, manutención, fortalecimiento, limpieza, higiene, pureza, regeneración, de nuestros cuerpos templos. Todo aquello que afecte, degenere, deteriore, decrepite, debilite, deforme, adultere, nuestros cuerpos-templos debe ser evitado, debe ser deshechado. Nuestros cuerpos-templos como máquinas procesadoras y productoras de energía obedecen a ciertas reglas o leyes de la mecánica, de la energía, del movimiento, de la salud, de las células, de los sistemas que los conforman. Si dichas leyes, reglas, normas, se violan, se irrespetan, sencillamente vienen los desórdenes de todo tipo, las enfermedades, la decrepitud. Así como la calidad de los pensamientos influye en nuestras acciones, en nuestros gustos, emociones, sensaciones, igual ocurre con el sexo. Ese cuento de que en el sexo todo está permitido y que eso no trae consecuencias negativas es algo hecho adrede para degenerarnos. Al igual que con la mente se procesan pensamientos que nos energetizan, nos vitalizan, o pensamientos pesimistas o negativos que nos paralizan y nos inmovilizan pues igual pasa con el sexo. Así como con la mente se puede crear la felicidad o la infelicidad, la libertad o la prisión mental, igual sucede con el sexo. Hay leyes que se deben seguir con la mente si queremos que sea un buen instrumento que nos ayude a regenerarnos y pues lo mismo ocurre con el sexo. Eso de que la unión sexual entre personas del mismo sexo no es contraproducente, eso de que el sexo anal y oral no traen consecuencias negativas es un engaño que la gente incauta, ignorante y materialista no ve y estúpidamente caen en esas inmundos, antihigiénicas y degradantes malas prácticas. El sexo también tiene sus leyes, sus normas, que si se irrespetan, se violan, vienen las terribles consecuencias. El verdadero espiritualista primero que todo ya ha comprendido que toda la labor se hace es con su cuerpo-templo y por ende debe esforzarse por adquirir disciplina y practicar todo aquello que lo temple, limpie, purifique, higienice, fortalezca, regenere, energetice. Comprende el ser espiritual que debe evitar a toda costa acciones o prácticas degenerativas o degradantes. Lo que no sea por el cuidado, limpieza, temple, regeneración, fortalecimiento, energetización, del cuerpo-templo es un engaño, una falsa espiritualidad. Estudiad, comprended y practicad lo que regenera nuestros cuerpos-templos. Evitad por todos los medios, deshechad, eliminad de vuestras vidas, todo aquello que lo degenere, ensucie, degrade, desenergetice, debilite. Saludos, paz y luz......aooooom

LA LONGEVIDAD

Basándonos en nuestro estudio sobre casos individuales de longevidad, así como en las tendencias mundiales, podemos ahora identificar los principales factores que influyen en la determinación de la duración de la vida humana.

Clima y geografía

Un estudio realizado en 1982 sobre la longevidad en China descubrió 3.765 centenarios, de los que aproximadamente dos tercios vivían en remotas regiones montañosas, lejos de los centros urbanos e industriales. En el Tibet, donde el medio ambiente es de los más pobres y crudos del mundo, la proporción de personas que habían cumplido los cien años era insólitamente elevada. Los suizos, cuyo país es sumamente montañoso, se clasifican en segundo lugar en cuanto a longevidad, a pesar de su dieta rica en productos lácteos. El clima en sí parece desempeñar un importante papel en la longevidad; los climas frescos y secos parecen más beneficiosos para la salud y la longevidad humana que los climas cálidos y húmedos. Podemos concluir, pues, que las alturas elevadas, el aire puro y el clima fresco figuran entre los principales factores de salud y larga vida.

Dieta y nutrición

Ese mismo estudio de 1982 indicaba que a las personas centenarias «les gusta comer verduras de hoja y de vaina, y que sus calorías proceden principalmente de los hidratos de carbono». Una dieta con predominio de vegetales, pobre en grasas y proteínas y rica en fibra natural, constituye sin duda uno de los más importantes factores de longevidad. Las dietas que se seguían en los tradicionales eremitorios taoístas de la China antigua eran precisamente como la que acabamos de describir.

En el tibet de los Andes, se nos enseña a los monjes taoístas, que el consumo balanceado de mieles y sampas, generan un alto valor energético a nivel sanguíneo mejorando su calidad y de esta forma prolongando de una forma armoniosa  la vida sobre esta esfera.

Ejercicio y respiración

Todos los centenarios que se hallan en buena salud enumeran un regular programa diario de ejercicios físicos como factor absolutamente indispensable para la longevidad. Además de los ejercicios rítmicos, los taoístas mencionan la respiración profunda como el elemento más importante de su programa cotidiano de ejercicio.

Contaminación y purificación

La purificación del cuerpo ha sido siempre un requisito previo indispensable para poder emprender las más elevadas prácticas espirituales del taoísmo. La gente que suele contaminar constantemente su cuerpo con hábitos alimentarios indiscriminados, abuso del tabaco o la bebida, consumo de drogas, exposición a una atmósfera contaminada, etc., está condenada a tener una vida corta y agobiada por molestias y enfermedades crónicas a menos que lo compense poniendo en práctica algún estricto programa de purificación.

En esta época de cólones atascados y estreñimiento crónico, puede que el más importante factor individual de cara a mantener una buena salud y prolongar la vida consista en limpiar la corriente sanguínea de las toxinas absorbidas de los productos de desecho acumulados en el canal digestivo.

Sexo

En primer lugar, es una ventaja ser mujer: el 70,5 por ciento de los centenarios que se encontraron en China en 1982 y el 80,1 por ciento de los que se encontraron en Japón en 1979 eran mujeres. Con la única excepción de la India, cuya organización social maltrata a las mujeres hasta el extremo de eliminar 240su ventaja genética inicial, en el resto del mundo las mujeres viven entre cinco y diez años más que los hombres, como promedio. La razón fundamental de esta diferencia es la superioridad del aparato endocrino de la mujer, la superioridad de su potencia sexual y su mayor armonía con los ciclos de la naturaleza. Pero también los hombres pueden aumentar la duración de su vida mediante el cultivo de la energía sexual, si aprenden a retener el semen durante el coito.

Además del hecho en sí de hacer el amor, los hombres pueden aprender de la sexualidad femenina otras importantes lecciones. Por ejemplo, entre los secretos básicos de la fuerza de la mujer figuran el ceder en vez de luchar, el expresar en vez de reprimir las emociones, el ser paciente y tolerante en vez de orgulloso y cargado de prejuicios, flexible en vez de rígido, blando en vez de duro, más semejante al agua que al fuego. Estas técnicas se enseñan en las distintas fuentes de sabiduría TAO.

Complementos dietéticos para la longevidad

No cabe duda de que ciertas clases de hierbas, néctares, sampas y complementos nutritivos, utilizados de forma correcta, pueden prolongar la duración de la vida significativamente. La mayor parte de dichos complementos actúan liberando dosis de esencia y energía que estimulan específicamente determinados órganos y glándulas vitales y favorecen la circulación. Sin embargo, sólo pueden ser eficaces cuando se aplican en el contexto de un equilibrado programa general de salud y longevidad que incluya tanto la dieta y la nutrición como ejercicios físicos y respiratorios y una disciplina sexual.